Phobie sociale, la peur des autres

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La phobie sociale incite à l'isolement

Réel handicap, la phobie sociale est caractérisée par une peur constante de se retrouver dans une situation sociale où il y a interaction avec autrui.

Hypersensibilité, frustration ou repli sur soi-même régissent le quotidien des patients qui souffrent de cette phobie des autres. L’anxiété qu’elle engendre est néfaste à l’épanouissement personnel.

Reconnaitre les symptômes de la phobie sociale

Les syndromes du trouble de l’anxiété sont multiples. Les plus fréquents sont :

  • Crises de paniques,
  • Mauvaise estime de soi,
  • Sentiments de honte ou d’humiliation lors des face à face,
  • Sueurs froides, bouffées de chaleurs
  • Manque de confiance en soi

Traitement de la phobie sociale

La thérapie comportementale et cognitive et la psychothérapie analytique donnent de bons résultats. Ces thérapies permettent au patient d’affronter et de dépasser ses peurs. Le psychothérapeute prescrit aussi des antidépresseurs pour atténuer les symptômes de dépression. Peu à peu le patient sort de son effroi et s’ouvre aux autres.

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