Changer ou arrêter un suivi psychologique : comment préparer la transition ?
Décider d’arrêter un suivi psychologique ou d’en changer n’est pas toujours simple. Même lorsque l’envie…
Pourquoi on s’accroche à ceux qui nous ignorent
Découvrez pourquoi notre cerveau retient davantage les personnes qui nous rejettent. Elise, psychologue, vous explique comment sortir de ce cycle.
Entreprendre, enseigner, s’engager : apprendre à dépasser la peur du jugement
Brice Masseix, entrepreneur, enseignant et ancien élu local. © Brice Masseix Créer une entreprise, transmettre un…
Se souvenir de ses rêves révèle un trait de personnalité précieux
Et si le fait de se souvenir de ses rêves chaque matin en disait long sur votre personnalité ? Découvrez ce que les neurosciences révèlent sur votre cerveau et votre créativité.
Endroit secret Bretagne : l’adresse pour une escapade en couple, sans enfants
Endroit secret Bretagne : l’adresse pour une escapade en couple, sans enfants Un hébergement discret,…
Coach de Vie à Marseille : Retrouver Clarté et Confiance
Vous habitez à Marseille et vous sentez que quelque chose doit changer, sans trop savoir…
Brossage des dents : le geste du soir qui protège le cerveau
Un neurologue alerte sur l'importance du brossage de dents le soir pour réduire le risque de démence. Découvrez la routine à adopter.
Divorce : les 4 signes prédictifs selon Gottman
Découvrez les 4 comportements toxiques qui, selon les travaux du psychologue John Gottman, permettraient de prédire un divorce avec 90 % de précision. Critiques, mépris, défensivité, mur de pierre : apprenez à les reconnaître et à les désamorcer.
Comment pourquoi et pourquoi les micro-pauses améliorent-elles le bien-être au travail
On connaît tous ce moment un peu étrange : cela fait vingt minutes qu’on fixe son…